Calme

Force

Connaissance de soi

Joie de vivre

Confiance

Sérénité

Dépassement

Exaltation 

Malgré des périodes compliqués ou douloureuses,

que nous traversons tous,

le plus pessimiste des pessimistes 

rêve d’une belle vie intérieure.

Pour cela, rien ne doit nous empêcher 

de progresser dans notre vie. 

Saisir chaque opportunité pour avancer,

est un état d’esprit.

Yoga nous propose de le développer.

Pour la dernière rencontre

 Yoga Santé

de l’année scolaire,

Nath et Alex

partagerons leurs techniques pour

« Allez de l’avant »

Le podcast de l'émission

"Du soleil en nous"

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